CLOUD GYM（クラウドジム）とは？特徴と申込前の確認点
CLOUD GYM（クラウドジム）は、利用者のDNAを分析し、その結果に基づいて食事とトレーニングのプログラムを組む完全オンライン型のパーソナルトレーニングサービスです。移動を伴わず、専属トレーナーがマンツーマンで3ヶ月間サポートします。
CLOUD GYM（クラウドジム）は、DNA分析に基づく食事と運動の指導を、通わず在宅で受けたい人に向く完全オンライン型サービス。
- 向いている人: DNA分析をもとに、通わず在宅で食事と運動の指導を受けたい人。
- 向かない可能性がある人: 対面指導やジムの器具を使ったトレーニングを重視する人。
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報は？
| 提供形態 | 完全オンライン型パーソナルトレーニングサービス |
|---|---|
| プログラム期間 | 3ヶ月間 |
| プログラムのパターン数 | 「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた合計9パターン |
| 分析内容 | DNAからエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析 |
特徴
- DNAデータに基づいてダイエットプログラムを提供する完全オンライン型のパーソナルトレーニングサービス
- 利用者のDNAからエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析する体質検査を行う
- 「DNA別食事法」3パターンと「筋質別トレーニング法」3パターンを組み合わせた合計9パターンから3ヶ月間のプログラムを作成する
- トレーナーがマンツーマンで食事とトレーニングを個別に指導する
- オンライン上で受けられるため移動を伴わない
注意点・申し込む前に確認すること
- 完全オンラインのため、対面での指導やジムの設備は使えない
- 遺伝子（DNA）検査を伴うため、検体やデータの取り扱いを契約前に確認したい
- プログラムは3か月間の設計
どんな特徴がある？
CLOUD GYMは、DNA分析の結果をもとにプログラムを組み立てる完全オンライン型のパーソナルトレーニングサービスです。利用者のDNAから、エネルギー代謝のタイプと筋肉繊維のタイプを分析する体質検査を行います。その結果を「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンに当てはめ、組み合わせた合計9パターンから一人ひとりのプログラムを設計します。期間は3ヶ月間で、トレーナーがマンツーマンで食事とトレーニングを個別に指導します。
通わずに受けられるのはなぜ？
指導はすべてオンライン上で行われるため、ジムへ移動する必要がありません。近くに通えるジムがない人や、まとまった移動時間を取りにくい人でも取り組みやすい設計です。一方で完全オンラインである分、対面での細かなフォーム確認や、ジムの器具・設備を使ったトレーニングは前提になっていません。自宅で続けられる環境が整っているかを、あらかじめ考えておくとよいでしょう。
どんな人に向いている？
自分の体質に合わせた食事とトレーニングの指針を、専属トレーナーの伴走を受けながら進めたい人に向いています。一人だと途中で挫折しやすいと感じている人にとって、マンツーマンでのやり取りは継続の支えになりやすい形です。人目が気になってジムに通うことに抵抗がある人にも、自宅で完結する点は相性がよいといえます。ただし成果には個人差があり、指導どおりに食事や運動を実践できるかどうかが前提になります。
申し込む前に確認することは？
まず、このサービスが遺伝子（DNA）検査を伴う点をふまえ、検体やDNAデータをどう扱うのか、保管や利用の範囲を契約前に確認しておきたいところです。プログラムは3か月間の設計なので、その期間を通して取り組めるかも見ておきましょう。あわせて、パーソナルトレーニングは特定継続的役務にあたるため、契約前に渡される概要書面・契約書面の内容、中途解約の条件やクーリング・オフの扱いを確認しておくと安心です。
- DNA検査の検体・データの取り扱いと利用範囲
- 3か月間のプログラムを続けられる生活リズムかどうか
- 概要書面・契約書面に書かれた中途解約・返金の条件
- オンラインで指導を受けられる通信環境とスペース
料金やキャンペーン、最新の提供内容は変わることがあるため、公式サイトで要確認としてください。
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掲載にあたってのご注意
- トレーニングの成果には個人差があります。掲載内容は各施設の公表情報に基づくもので、成果を保証するものではありません。
- 料金・キャンペーン・対象店舗は変更されることがあります。お申し込み前に公式サイトでご確認ください。